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Le basse temperature invernali sono un dilemma per il benessere dei bambini. I neonati hanno dal 40 al 60% di massa muscolare in meno, quindi come madri dobbiamo proteggerli da tutti i rischi che questa stagione comporta.
Molte persone evitano di uscire in inverno, soprattutto con un bambino, ma il meglio che possiamo fare è adattarci alla situazione e prendere le necessarie precauzioni. L’inverno può essere molto freddo, ma è comunque solo una stagione. Qui di seguito vi mostriamo tutto ciò che dovete fare per proteggere il vostro bambino dalle basse temperature.
Come vestire il bambino in inverno?
A prima vista, si potrebbe pensare che proteggerla a sufficienza sia il modo giusto per proteggerla, ma questo è uno dei primi errori. Il metodo corretto è quello di vestire il bambino a strati, tre per l’esattezza (se l’abbigliamento è di cotone, molto meglio). La distribuzione sarebbe la seguente:
- Il primo strato: consiste nell’utilizzare indumenti flessibili, che si adattano facilmente al corpo. Questo strato aiuta a tenere il sudore lontano dal corpo del bambino, perché se il sudore diventa freddo, c’è il rischio che finisca per prendere un raffreddore.
- Secondo strato: il secondo strato è un po’ più voluminoso e più spesso del primo, mantenendo così il calore corporeo.
- Terzo strato: l’ultimo consiste nel collocare abiti di una o due taglie più grandi del solito, proteggendolo così dall’umidità e da qualsiasi tipo di bufera di neve.
Le situazioni devono essere analizzate molto bene in modo che il bambino non sia eccessivamente protetto. Un’altra opzione sarebbe quella di vestirlo in due strati e di usare una borsa da passeggino che lo ripara dal vento e dal freddo mentre è nel suo passeggino.
Dobbiamo anche tenere presente che l’idratazione è una questione importante. Con così tanti strati di indumenti è ideale per mantenere la pelle del bambino costantemente idratata, quindi le creme neutre per neonati sono perfette.
Protegge aree importanti
Le sue estremità sono le zone più importanti che dobbiamo proteggere, in quanto estremamente sensibili. Orecchie, naso, mani e piedi si raffreddano più velocemente del resto del corpo, quindi dobbiamo mantenere queste aree protette.
Ci sono molti indumenti che sono perfetti per proteggere il vostro bambino, tuttavia, le basi sono grandi cappelli che di solito coprono le orecchie, guanti, calze spesse e qualche indumento che gli copre il collo, in quanto alcune sciarpe possono metterlo a disagio o addirittura soffocarlo.
Come si fa a sapere se il bambino è freddo?
Le estremità sono le zone più esposte al freddo. Per questo motivo non dovremmo fare troppo affidamento su di loro per controllare la temperatura del neonato. I punti migliori per identificare la temperatura corporea sono la parte posteriore del collo, la fronte e il collo.
Dobbiamo essere vigili e controllare costantemente se le aree contrassegnate sono fredde o sudate, e poi agire di conseguenza.
La temperatura ideale in casa
Una temperatura di 23°C o 24°C è ideale per proteggersi dalle basse temperature della stagione. Tuttavia, il sistema di riscaldamento tende ad asciugare la pelle e le narici, il che può essere dannoso per il bambino. Un umidificatore è sufficiente per risolvere questa situazione.
Riduce la frequenza e il tempo di balneazione
E’ molto consigliabile considerando le solite basse temperature della stagione. Un bagno al giorno di circa dieci minuti o meno è l’ideale.
Un’ottima pratica è quella di scaldare un po’ il pigiama prima di indossarlo. Sappiamo che con tutta la roba invernale, i vestiti tendono a diventare più freddi del solito. Il cambiamento di temperatura non è buono, quindi indossare vestiti caldi è un’ottima opzione.
Evita sbalzi di temperatura improvvisi
Dovrebbero essere evitati il più possibile, ma non solo i cambiamenti che potrebbero verificarsi quando si esce con il bambino, ma anche gli sbalzi di temperatura in casa. Il tempo del bagno è uno di questi .
Le prime ore del giorno e della notte sono quelle in cui la temperatura è normalmente molto più bassa, quindi durante questi periodi dobbiamo tenere il bambino al caldo seguendo i consigli degli strati di abbigliamento, controllando spesso la sua temperatura corporea. Se notiamo che il nostro bambino è caldo, possiamo rimuovere uno strato.
Fate attenzione alla vostra pelle
Quella che può sembrare un’esagerazione è ben lontana dall’essere un’esagerazione. I casi di ipotermia nei neonati sono una realtà. Questi sono solitamente dovuti all’esposizione a basse temperature senza il giusto mantello.
Uno dei modi per identificare se il vostro bambino ha una temperatura troppo bassa è di controllare rapidamente la sua pelle, che diventa fredda, rossa o estremamente pallida.
L’inverno, nonostante le temperature molto basse e un freddo travolgente, è ancora una stagione che si può godere se si prendono le necessarie precauzioni.
- Borse per passeggino
