Rimedi per le coliche infantili

Escludere le cause comuni di pianto (fame, disagio o stanchezza) è il primo passo per trattare un bambino con un pianto persistente come avviene con le coliche infantili.

Una volta che ci è chiaro che il nostro bambino soffre di coliche, dobbiamo cercare di scoprire quale potrebbe essere la causa, in modo da cercare di provocarlo per cercare di evitare di rimetterlo a posto.

Le cause più comuni di coliche e il modo di curarle sono le seguenti.

Reflusso gastroesofageo

Per evitare il reflusso del bambino, dovete dargli la metà della quantità abituale, facendo il doppio delle riprese.

Un volume minore di cibo viene digerito più velocemente, quindi c’è meno tempo per il suo ritorno all’esofago. La pancia del bambino ha le dimensioni di un pugno e se gli si dà un biberon da 120 ml, è normale che si ingorghi.

Anche fargli passare il gas dopo ogni colpo può essere d’aiuto. Mantenete il bambino in posizione eretta per almeno mezz’ora dopo la poppata strofinando delicatamente la schiena e la pancia fino a fargli fare un ruttino. Sdraiato può far rientrare il latte più facilmente.

L’ingestione di aria può anche riempire lo stomaco e aggravare il reflusso. I bambini non ingoiano tanta aria quando allattano e il latte materno viene digerito più velocemente del latte artificiale, quindi prolungare l’allattamento al seno è molto benefico.

Se dovete darle da mangiare in bottiglia, optate per le bottiglie anti-coliche, che hanno un capezzolo con un foro più piccolo in modo che non inghiotta tanta aria.

Allergia alimentare

Dal 5% al 15% dei bambini ha un’allergia al latte vaccino. Se allattate al seno, esaminate la vostra dieta per vedere se è collegata al comportamento irritabile del vostro bambino.

Generalmente, ci vogliono 4-6 ore perché il cibo ingerito raggiunga il bambino con il latte, ma può variare a seconda della persona, del tipo di cibo e della frequenza delle poppate.

Eliminate i latticini dalla vostra dieta per una settimana per vedere se c’è differenza o optate per una dieta ipoallergenica.

Oltre al latte e ad altri latticini, le bevande a base di caffeina, i cibi piccanti, le cipolle e le verdure come broccoli, cavolfiori, cavoli e cavoletti di Bruxelles possono causare irritabilità al bambino.

Problemi di sovrastimolazione

I bambini irritabili hanno spesso problemi di sovrastimolazione: la folla, i rumori forti, i tremori, le scosse o le spinte possono disturbare alcuni bambini.
Quando inizia a lamentarsi, portatelo in una stanza tranquilla con una luce fioca e una quantità minima di stimoli. Potete anche scegliere di fargli un bagno rilassante.

Alcuni bambini sono cullati da un suono costante, come il rumore di un televisore non sintonizzato, della lavatrice o dell’asciugatrice, o il ronzio di un ventilatore.

Problemi di sonno

Avere a che fare con un bambino con le coliche è estenuante. E anche se è allettante lasciarlo dormire quanto vuole, questo significa che non dormirà tutta la notte.

Pianificare e seguire una routine di sonno può aiutare ad addormentarsi la notte, quando le coliche sono al loro massimo.

Sovraccarico del sistema

Alcuni bambini hanno semplicemente bisogno di fuggire dal mondo e tornare in un luogo di pace e tranquillità come nel grembo materno. Quando inizia il pianto, provate questi rimedi confortanti:

Avvolgerlo in una coperta accogliente può aiutarlo a sentirsi al sicuro. Molto meglio se è vicino al petto, perché il ritmo del tuo respiro calma anche loro.

L’uso di parole rassicuranti o di canti ripetitivi, soprattutto se accompagnati da un delicato movimento ritmico, può aiutare a calmare il bambino.

I bambini amano i massaggi, quindi non esitate a farvene fare uno per i vostri. Utilizzare l’olio da massaggio per massaggiare delicatamente l’addome con un movimento circolare in senso orario.

Molti genitori sono testimoni delle meraviglie di un viaggio in auto. Il movimento e il suono del motore possono far addormentare un bambino, almeno per un po’. Un’altra strategia è quella di portarlo a fare un giro sul passeggino finché non si calma.

Dondolarlo imitando i movimenti dell’utero può aiutare a calmare le coliche: su e giù, da un lato all’altro e avanti e indietro.

Un’altalena per bambini può fare miracoli, dandoti un movimento costante. E anche i sedili vibranti funzionano, perché il dondolio dolce può lenire le lacrime.

Se non funziona niente di tutto questo, mettete il bambino in un posto sicuro e fate una pausa di 10 minuti, ne avrete bisogno!

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