Stai allattando? Fai attenzione a non commettere questi 7 errori comuni

Sappiamo tutti quanto sia importante allattare correttamente i nostri bambini. Ciò che vogliamo più di tutto è che il nostro bambino riceva il nutrimento di cui ha bisogno per una crescita completa. Tuttavia, sia che siamo neo-mamme o meno, spesso si commettono errori quando si tratta di nutrire il nostro piccolo.

Ciò è dovuto principalmente al comportamento del bambino, perché nessun neonato è uguale agli altri, quindi dovremo sempre fare in modo di dargli il suo cibo nel modo ideale. Non è grave commettere errori, ma è importante correggerli per non compromettere l’alimentazione del nostro piccolo.

Per aiutarvi nel vostro lavoro, abbiamo identificato i 7 errori principali nell’allattamento al seno.

Errori da non commettere durante l’allattamento

Alimentazione

Dobbiamo stare attenti a quello che mangiamo, perché tutto quello che mangiamo viene mangiato anche dal piccolo durante l’allattamento, per questo l’alcool e il tabacco sono vietati.

Anche altri alimenti che sembrano innocui vanno evitati: cioccolato, agrumi, cereali e grassi in eccesso sono alcuni di questi. La dieta dovrebbe essere strutturata sulla base delle raccomandazioni del nostro medico di fiducia.

Lo stato mentale e la salute

Se purtroppo ci ammaliamo, non è consigliabile allattare il bambino in queste circostanze, poiché i virus si trasmettono attraverso il latte. Un modo per identificare se il latte è stato influenzato dal nostro stato di salute è l’esame del colore. Se il colore è giallastro, è molto probabile che le nostre ghiandole mammarie non siano in condizione di allattare al seno. Cosa facciamo in queste circostanze?

Tutto dipenderà da quello che dirà il nostro medico, anche se si raccomanda soprattutto di dare al bambino il latte artificiale. D’altra parte, se il latte non sembra essere influenzato, ma non vi sentite bene da alcuni giorni, fate molta attenzione ai farmaci che prendete, poiché la maggior parte di essi può influenzare il processo di allattamento al seno.

Per essere chiari sul tema della salute, anche l’umore gioca un ruolo importante, lo stress più di ogni altro. Quando si tratta di allattare il nostro piccolo, dovremmo essere rilassati; lo stress può rendere l’allattamento al seno molto frustrante e indesiderato.

Una delle cose che ci aiuta ad essere rilassati durante l’allattamento è l’uso di un cuscino per l’allattamento al seno, perché evita il dolore alla schiena e alle braccia e ci fa assumere una postura comoda.

Frequenza di allattamento

Ti dico che non c’è una frequenza esatta. Non esiste una guida che elenchi quante volte dovremmo allattare il bambino. Dipenderà tutto da lui e dal suo appetito.

Naturalmente ci sono numeri approssimativi, sette o più scatti giornalieri è il numero raccomandato, ma le prime settimane tutto dipenderà dall’appetito del bambino.

Ignorare il dolore al petto

“I dolori al petto sono normali. Non prestate attenzione a questo”’ – non è il miglior consiglio…

È vero che nella maggior parte dei casi sono inevitabili, ma ciò non significa che il dolore prolungato sia normale. Questi dolori sono causati principalmente dall’accumulo di latte. Se i dolori durano troppo a lungo, non sono più normali. In questo caso, andate dal medico!

Evitare l’allattamento notturno

A nessuna donna piace essere disturbata nel cuore della notte, ma di solito è il momento preferito del bambino per chiedere da mangiare. Alcune madri evitano l’allattamento al seno di notte a causa dello stress o delle cattive abitudini alimentari, ma è uno dei momenti migliori per allattare al seno.

Le neo-mamme trovano un po’ più difficile allattare al seno di notte perché non l’hanno mai fatto prima, anche se questo non è un motivo per evitarlo. Allattare il vostro bambino nel cuore della notte ha molti vantaggi:

• Svolgere l’allattamento al seno senza interruzioni
• Il bambino si sentirà al sicuro quando sarà tra le tue braccia
• Riduzione dello stress del bambino
• Scatti più lunghi, che garantiscono l’aumento di peso

Se pensate di avere difficoltà ad abituarvi o che sarà difficile per voi quando il bambino nascerà, seguite questi consigli.

Indossare abiti normali

Noi madri dobbiamo cambiarci i vestiti in cerca di conforto. Borse spaziose, scarpe più comode, vestiti freschi e, soprattutto, reggiseni adeguati. Utilizzare indumenti che non danno fastidio quando si tratta di allattamento al seno.

Estratto solo latte

È una pratica raccomandata, soprattutto quando abbiamo il seno pieno di latte. Il problema sorge quando ci si abitua a pompare solo e a smettere di allattare il bambino.

Può essere più facile rimuoverlo mentre il bambino dorme e tenerlo pronto con il biberon, ma non dovremmo rinunciare all’allattamento al seno per i molti benefici che porta sia al bambino che a voi. È meglio trovare un equilibrio tra il pompaggio e l’allattamento al seno.

Evitate questi 7 errori per garantire un corretto allattamento al seno e per nutrire il vostro bambino senza problemi.

• Cuscini per l’allattamento al seno